【目の周り白いプツプツ】取り方は?原因とオススメ化粧品を元美容部員が徹底解説

こんにちは。美容インストラクターのはるな(@koharu_0930)です。

いつの間にかできている目の周りのプツプツ
白くて硬いしニキビではなさそうだけど、何なのか分からない・・・
なかなか治らない・・・とお悩みの方も多いのではないでしょうか。

この記事では、ニキビとは違う白いプツプツについて元美容部員が徹底解説。
正しいケア方法と目立たなくするメイク方法をご紹介します。

目の周りの白くて硬いプツプツは何?

目や首の周りにできる白いプツプツは、ニキビではなく、稗粒腫(はいりゅうしゅ)といわれるものの可能性が高いです

稗粒腫(はいりゅうしゅ)とは?

稗粒腫は、毛穴の奥にある毛包(もうほう)という袋や、皮脂腺に角質や肌の老廃物がたまって袋状になって皮膚の表面に現れたものです。

ニキビややけどなどの外傷のあとにできることもあります。

稗粒腫(はいりゅうしゅ)の特長

●ターンオーバーが少ない目元や鼻、首などに多発しやすい
●生まれたときから持っている場合もあるが、乳児の場合は自然に治ることが多い
●見た目の変化があるが、それ以外の健康被害が生じることはない
●かゆみや痛みなどの自覚症状がない
●皮膚の新陳代謝が滞るとできやすい

本当に稗粒腫?稗粒腫ではないプツプツ

◆コメド(白ニキビ) → 白いプツプツ

ニキビの最初の段階。毛穴に皮脂、角質が詰まり、時間が経過したもの。毛穴は薄いフフで覆われているため、白~乳白色に見える

◆黒ニキビ → 黒いプツプツ

コメド(白ニキビ)が酸化したもの。白ニキビの毛穴が開き、毛穴に詰まった皮脂や汚れが空気に触れて酸化することで、黒っぽく変化した状態。

◆ニキビ → 赤いプツプツ

毛穴に皮脂がたまり、出口が炎症を起こして小さく隆起したもの。黒ニキビがさらに進行したもの。毛穴に詰まった皮脂に雑菌や細菌が繁殖し、炎症を起こし赤く腫れあがった状態。

◆脂漏性角化症 → 盛り上がった茶色いポツポツ、ザラザラ

紫外線の影響や皮膚の老化。少し盛り上がった茶色~黒色の表面が少しざらついたできもの。皮膚に近い色のものから黒っぽいもの、大きさは数mmから2~3cmくらい

稗粒腫(はいりゅうしゅ)にオススメのケア

1.毛穴汚れをオフし、皮膚を清潔に保つ

毛穴に脂や角質が溜まっている状態が長いと稗粒腫になりやすいです。
そのため、洗顔や保湿をして肌を清潔な状態に保ち続けましょう。

毛穴の皮脂や角質汚れにオススメの洗顔

クレイウォッシュ(ビバリーグレンラボラトリーズb.glen )

洗顔料 ビバリーグレンラボラトリーズ b.glen クレイウォッシュ 1枚目

ビーグレンのクレイウォッシュです。

Haru

毛穴汚れや酸化した皮脂をすっきり落としつつ、水分油分のバランスを整えるから肌の乾燥が気になる方にもオススメ。

【ビーグレンクレイウォッシュとは?】

●泡立てない洗顔料
肌の汚れや古い角質、酸化した余分な皮脂を磁石のように引き寄せて落とす”吸着洗顔”
●「モンモリロナイト」が持つ「汚れだけを吸着する力」で、余分な皮脂や古い角質などを吸着して落とす
●水分、油分のバランスを整えるから、洗い流したあともつっぱらない
●柔らかなクリーム状のクレイ

2.皮膚のターンオーバーかく(新陳代謝)を整える

加齢や生活習慣の乱れなどから、ターンオーバーが悪くなることがあります。
毎日のスキンケアで皮膚のターンオーバーを整えましょう。

ターンオーバー促進にオススメのスキンケア

VC100エッセンスローションEX(ドクターシーラボ)

VC100エッセンスローションEX

ドクターシーラボのVC100エッセンスローションEXです。

Haru

化粧水に含まれるAPPSが、水溶性と油溶性のビタミンC誘導体の「浸透力」を持つ進化したビタミンC誘導体で、ターンオーバーを高めるのに効果的◎

【ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEXとは?】

●「浸透発酵コラーゲン」に加え、みずみずしいハリを与える「生コラーゲン」、優れた保湿効果を持つ「加水分解コラーゲン」の3つのコラーゲンを配合
●ハリ・保湿・引き締め・ツヤ・キメまで複合的にアプローチ
●美容液のような濃厚なテクスチャー
●グレープフルーツとオレンジの精油による、さわやかな柑橘系の香り

3.定期的に角質ピーリングを行う

毎日のスキンケアに加えて、週2~3回程度はピーリングを行いましょう。白いプツプツの原因になる古い角質をオフして、プツプツができにくい肌づくりをしましょう。

ピーリングにオススメのスキンケア

そのまま!ハトムギエキス配合ピーリングジェル 

そのまま!ハトムギエキス配合ピーリングジェル / 200ml

シンエイの「そのまま!ハトムギエキス配合ピーリングジェル 」です。
物理的な力ではなく、フルーツ酸で優しく古い角質を落とします。

Haru

ゆるめのジェルでマッサージするだけで、ポロポロ落ちるのが使っていて気持ちいい!週1~2回の使用で十分なので続けやすいです。

【シンエイ そのまま!ハトムギエキス配合ピーリングジェルとは?】

●フルーツ酸が古くなった余分な角質をポロポロと落とし、つるつるの素肌へと導く
●7種類のフルーツエキス(保湿成分)がお肌に潤いを与える
●洗顔後、ジェルをお顔全体に伸ばして優しくマッサージすると『ポロポロ』がでてくる
●週1~2回の使用がオススメ
●無香料、無着色
●200mlと容量たっぷり

※こちらの商品は目の周りの使用は避けてください
(ピーリングは目の周り対応は少ないです。商品注意事項をご確認してからご使用ください)

4.ポツポツに直接塗り込む専用ケアをする

ポツポツに直接塗り込むオススメのスキンケア

ぽっつるん

Potturun

PROIDEA(プロイデア)のぽっつるんです。

Haru

頑固なポツポツをハトムギのエキスとリピジュアでじっくりケア。肌に塗るとバリアをつくって角質粒を包み込んで柔らかく、なめらかな肌に導きます

【プロイデア ぽっつるんとは?】

●豊富な栄養素を含んだ「ハトムギエキス(ヨクイニンエキス ※保湿)」と人口の細胞膜を作れる「リピジュア®(ポリクオタニウム-51 ※保湿)」を配合
●クリームより弾力があるテクスチャー
●ピンポイントケアにオススメ

5.バランスの良い食生活やサプリメントで腸内環境を整える

腸内環境が悪いと新陳代謝が乱れる原因に。腸内環境を整えて内側からケアしましょう。

6.質の高い睡眠を

睡眠をとることで、栄養が血液によって毛細血管まで行き渡り、肌の生まれ変わりを促進します。

POINT

・「肌のゴールデンタイム」22時~深夜2時に就寝する
・入浴を就寝2時間前までに済ませる
・食事は就寝2時間前までに終える
・就寝30分前から脳に刺激を与えない(スマホやテレビを控える)
・アロマやライトで心地の良い睡眠環境を整える

7.病院で治療

レーザー治療などで病変に小切開を加え、内容物を圧出したり、炭酸ガスレーザー、ケミカルピーリング、液体窒素などを用いたりする治療もあるようです。

Haru

気になる場合は、美容皮膚科などでご相談してみてもいいかもしれませんね!

プツプツではなくザラザラしてたり、ブツブツの原因は?

プツプツ以外の肌トラブルで気になるザラザラには以下のような原因も考えられます。

汗疹

透明な膜状のもので覆われた水ぶくれができる「水晶様汗疹」、かゆみをともなう赤いブツブツができる「紅色汗疹」、へん平に隆起したブツブツがたくさんできる「深在性汗疹」の3種類があります

毛嚢炎(もうのうえん)・毛包炎(もうほうえん)

直径1cm以下の赤いブツブツで、内部に白や黄色の膿を含んでいることがあります。一見、炎症を起こした赤ニキビによく似ていますが、ニキビに見られる芯がない

蕁麻疹(じんましん)

皮膚の一部が赤くくっきりと盛り上がり、数十分から数時間以内、長くても1日程度で跡形もなく消えてしまう皮膚の病気です。激しいかゆみやチクチクとした痛み、焼けつくような感じをともなう

湿疹・皮膚炎

赤みからブツブツ、小さな水ぶくれ、膿やジクジク感など様々

まとめ

いかがでしたか。気になる目や首のポツポツ。
原因が分かると対策もしやすくなると思います。

Haru

お肌を清潔に保ち、ターンオーバーを正常にするケアをぜひ試してみてくださいね。

ポツポツができにくい肌作りを心がけましょう!

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