【唇のひび割れ・ガサガサに】今すぐ試したいおすすめ潤いケア6選

• 乾燥
  唇の薄さは肌の半分。皮脂腺もないため、皮脂による油膜が作れないため、非常に乾燥しやすいです。
• 唇を舐める癖
  舐めると唇に付着した水分が蒸発するとともに唇内部の水分を奪ってしまいます。
• 摩擦などによる外的刺激
  唇は肌と違って、皮脂腺や汗腺がないため、バリア機能がありません。どちらかというと粘膜に近い構造なのに、体から露出しているため、外的刺激を受けやすく、指やティッシュで擦って摩擦を与えてしまうと大きなダメージになります。
• 紫外線ダメージ
  唇はバリア機能がなく、ダメージを受けやすく、通年UVケアが必要。さらに唇にはメラノサイトもあるので、シミもできます。SPF入りのリップクリームを通年使うことがおすすめ。
• クレンジング方法
  リップを塗った日の夜はきちんと唇のクレンジングをしていますか。落ちているように見えるから、なんとなくしかしていない人も多いのではないでしょうか。ポイントメイク落としでしっかり落とさないと唇にリップの成分が残り荒れの原因となります。ポイントメイク落としをコットンに含ませて、擦らず優しくオフしましょう。
• 合わない成分の入ったリップメイク
  特定のリップが合わない人は、そのリップに含まれている成分が刺激になってしまっているかも。何を使っても荒れるという方は、リップメイク商品に配合されている事の多いひまし油と「赤色〇号」などという成分で表示されているタール色素が合わない可能性があります。
• ビタミン不足
  美唇に必要な栄養素はビタミンB2・B6・Hの3つ。これらのビタミンが生活習慣の乱れなどで不足してしまっているかもしれません。積極的に取り入れて内側からケアしましょう。H：サケ、小麦、落花生など
  B6：唐辛子、にんにく、こんにゃくなど
  B2：豚肉、みそ、パセリなど

～ラップケア～

1. はちみつをたっぷりめに唇に塗る
2. 唇からややはみ出す大きさに切ったラップを貼り付ける
3. そのまま5～10分待つ（ホットタオルで上から温めるとさらに効果UP！）
4. ラップをはがす

～お風呂ケア～

1. はちみつをたっぷりめに唇に塗る
2. そのまま湯船に浸かって5分待つ
3. ぬるま湯で流す
4. お風呂あがりにリップクリームを塗る