【毛穴】鼻のブツブツ/黒ずみを解消!ツルツル小鼻を手に入れる方法3選

こんにちは。美容インストラクターのはるな(@hal_cosmetics)です。

気になるのになかなかケアができていないのが、小鼻がブツブツ。触るとザラザラしているし見た目はいちご鼻・・・

すぐにでもどうにかしたいけど、ケアの方法がわからない!もう治らないのでは?とお悩みの方も多いと思います。

そこで、今日は家で簡単にできるブツブツ解消方法をご紹介します!

毛穴がザラつき、ブツブツが目立つのはなぜ?

毛穴の古い角質や皮脂が混ざって「角栓」と呼ばれる固まりとなり、毛穴を防いでいる状態です。見た目ではブツブツした印象に、触るとザラツキがあります。
クレンジングがしっかり洗い落とせていないときも、角栓ができやすくなります。

「角栓」は大敵。ザラツキやブツブツだけでなく、ニキビや吹き出物を引き起こす原因にもなります。

毛穴は本来呼吸をしている部分。古い角質や皮脂が詰まると呼吸ができなくなり、アクネ菌の繁殖しやすくなります。その結果、ニキビや吹き出物ができやすい環境になってしまいます。

毛穴の黒ずみの正体は?

毛穴に詰まった角栓やほこり、老廃物が酸素に触れて酸化(錆びるような感じ)し、黒く変色した状態です。

その結果、いちご鼻とも呼ばれる黒ずみ毛穴になってしまいます。

Haru

開いたままの毛穴が、影となり、黒く見えることもあるんです・・

毛穴がボコボコするはなぜ?

毛穴が開き、穴が開いている状態です。乾燥による水分不足でも毛穴は開いてしまいます

Haru

毛穴が開いていると、なかなかメイクでも隠すことができない上に、皮脂もでやすくなるのでメイク崩れの原因にもなってしまいます。

角栓を無理やり抜くことも開きの原因になります!

せっかく綺麗になると思ってしていることなのに、悲しすぎる・・・絶対にピンセットなどで抜くことはやめましょう!

毛穴の4大悩みを解決する方法! (ザラツキ、ブツブツ、黒ずみ、ボコボコ)

正しい洗顔で角質ケアをする

洗顔は毎日行うスキンケアなので、適当にしていたらもったいない!せっかくの毛穴対策タイムを有効に使いましょう

角栓の約7割は古い角質。つまりたんぱく質です。角栓の中の皮脂は思っている以上に少ないので、オイルで溶かすことは実は難しいです。

Haru

洗顔はアルカリ性で水溶性の汚れ(角質やほこり)を落としてくれるので、洗顔でしっかりと落としましょう。

めも

【ポイント1】

 ホットタオルorぬるま湯でしっかり予洗いし、毛穴を開く

【ポイント2】

 泡で毛穴の汚れを浮かす
(手でこすらずに泡で汚れを浮かすイメージで洗います)

【ポイント3】

 洗顔後すぐに保湿する
 (毛穴を引き締めるために、すぐに保湿します。かなり広がりが気になる方はひんやり効果のある化粧水を使うとより毛穴が引き締まります。

毛穴汚れをすっきり落とすオススメ洗顔

どろばーゆ 泡洗顔


沖縄の泥によるミネラル成分配合。マイナスイオンを帯びている分子が毛穴の奥の汚れまですっきり落とします。さらに炭のちからで古い角質も取り除きます。

さらに豆乳発酵液や馬プラセンタ、フルーツ酸(AHA)で肌のケアまで◎

すっきりするのに、洗い上がりしっとりで、乾燥肌でも脂性肌でも使い易いです。泡ももこもこなので、摩擦をかけずに毛穴汚れを落とせます

保湿ケア強化で毛穴を引き締める

毛穴は乾燥していると広がります。

Haru

土も乾燥していると水分不足で割れてしまって、土表面に隙間ができますよね。

保湿をしっかりしてあげることで、毛穴が引き締まります。

また、ザラツキの大きな原因である角栓は、“古い角質”が皮脂と混ざって固まったもの。本来、“古い角質”は自然に剥がれ落ちていきます。

しかし、ターンオーバー(お肌の生まれ変わりのサイクル)が年齢などの原因によって乱れ、“古い角質”が剥がれ落ちず、肌に残ってしまいます

しっかり保湿されている肌はターンオーバー( お肌の生まれ変わりのサイクル )が整いやすくなります。ザラつきの原因を根本から消していきましょう

Haru

保湿ケア強化を始めるならこれ!

プリュ プラセンタ モイスチュア マスク

しっとり感の持続力が違います。パック中も超微粒子ローションでお肌の奥まで保湿される感じがします。潤いだけでなく、プラセンタ、スクワラン、コラーゲンなどのエイジングケア成分でハリ感も◎お値段もお手頃。

Haru

毎日洗顔後のケアとして使うのもオススメです。

拭き取り化粧水でターンオーバーを整える

拭き取り化粧水の大きな役割は古い角質を取り除くこと

ザラツキが特に気になる方は、ふき取り化粧水を試してみるといいと思います。週2~3日の使用でも効果はでるので、手間にならず続けやすいと思います。

古い角質を取り除くことでターンオーバーを整える効果や、化粧水の浸透を高める効果が期待できます!

毛穴も角質もすっきりなオススメふき取り化粧水

ラボラボ スーパー毛穴ローション 100ml(ドクターシーラボ)

ローションを含ませたコットンを肌の上に軽くすべらせるだけで、洗顔では落としきれない古い角質を取り除いてくれます

古い角質だけでなく、頑固な角栓もケアできます。肌への優しさを考えて作られているので、朝晩毎日安心して使えます

洗顔だけでは落としきれない汚れを毎日ケアできるのはうれしいですね!

まとめ

頑固な毛穴の悩み。しかし、特別なケアでなくても、簡単にセルフでできることが沢山あります。なによりも継続が大切です。

Haru

古い角質や皮脂を溜めないスキンケアライフを送って、ツルツル毛穴をキープしましょう!


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